價格：免費
更新日期：2019-06-28
檔案大小：40.5 MB
目前版本：107
版本需求：需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
敘述：多喝水
支援語言：俄文, 加泰羅尼亞文, 土耳其文, 希臘文, 德語, 日語, 法文, 波蘭文, 簡體中文, 繁體中文, 羅馬尼亞文, 義大利文, 芬蘭文, 英語, 荷蘭文, 葡萄牙文, 西班牙文, 韓語, 泰文, 北印度文
Aqualert激勵，讓你定期喝水。 計算你的每日攝水量，獲得通知和動機！
飲用水的好處是巨大的：控制體重，皮膚狀況，頭髮狀況，器官功能，能量水平和許多其他。
水對身體至關重要，大約70％的身體是由水製成的。
Aqualert是水飲料跟踪和提醒應用程序。幫助您使用的通知酒後提醒，跟踪你應該喝多少水會對你的身體一個很好的水平衡。
Aqualert使用健康應用程序來了解你的活動水平，並知道你應該每天多少水
Aqualert功能有：
*簡單容易。使其足以對任何年齡
*每日水的攝入量計算器根據你的性別，體重和活動水平。讓你知道多少水，你應該每天喝。
*通知和提醒要記住你，你喜歡喝的水，並幫助你喝更多的水。
*自動臥床時間模式，這樣你就不會在半夜收到提醒。使其成為一個更聰明的提醒。
*您水化水平和日常消費的圖形顯示。
*計算你有多少水服已經離開。
*易於添加或刪除服。
*使用我們的份量或定制您的份量。
*消費走勢歷史，所以你可以知道你的水合水平，所有的喝水好處。
*為什麼水合，當你滋潤，當你把更多的水比你需要自動筆記
的優點有很好的水平衡
*保持苗條
轉速高達新陳代謝，幫助你感到飽。
更換卡路里的飲料水，多喝飯前來幫助你產生飽腹感。
•增強你的能量
如果你感覺排水和貧化，多飲。 Beign脫水使你感到疲倦。
*低應力
你的腦組織的85％以上是水。如果你脫水，你的身體和你的頭腦會被強調。
*構建肌肉
一的水的好處是防止肌肉痙攣和潤滑關節在體內。
*滋養你的皮膚
細紋和皺紋更深層次的，當你脫水。喝保濕皮膚細胞和豐盈起來，讓你的臉看起來更年輕。
*保持定期
隨著纖維，水是良好的消化至關重要。
*減少腎結石
痛苦的腎結石發生率呈上升趨勢，因為人們，包括兒童，都沒有喝足夠的水。
水稀釋形成被稱為腎結石的固體結晶的鹽和礦物質在你的尿液。
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